Natalias Erfahrungen und Empfehlungen zu Yogamatten
Natalia ist unseres Wissen nach die einzige Yogalehrerin in Berlin, die den Groove des Hiphop-Sounds mit der uralten Tradition des Yoga zusammen bringt. Was Natalia in ihren Vinyasa Flow Yogaklassen zu aufregenden Playlisten teilt, sind die Freiheit und Verbundenheit von Yoga wie wir es in einer Großstadt wie Berlin leben können und wollen. Ihr Hip Hop Yoga vereint die positiven Lebenseinstellungen beider Kulturen in einem dynamischen, spirituellen Flow. Ihrem Om folgt ein Yo! Wie sich das anfühlt, probiert ihr am besten selbst aus. Ihr findet die aktuellen Klassen von Natalia auf ihrer Facebook Seite: HipHop Yoga Berlin.
Wir haben sie gebeten mit uns ihre Erfahrungen und Empfehlungen zu Yogamatten zu teilen. Here we go:
Natalia, erinnerst du dich noch an deine allererste Yogamatte?
Meine erste Yogamatte war eine lilafarbene Matte von Jade, die ich von einer Yogalehrerin geschenkt bekommen habe.
Auf welcher Matte übst du aktuell?
Ich praktiziere auf einer schwarzen Yogamatte von Jade in einer Stärke von 5 mm und liebe sie sehr. Für meine nächste grosse Reise werde ich mir wahrscheinlich die dünne Travel Mat von Jade zulegen. Außerdem finde ich die Liforme Yogamatten ziemlich gut und rutschfest, aber sie sind etwas schwer.
Warum hast du dich für sie entschieden?
Als ich mit Yoga begonnen habe, hatte ich oft das Problem, dass meine Hände, wenn ich anfing zu schwitzen, auf den meisten Yogamatten wegrutschten. Die Jade Yogamatten waren die einzigen, die mir ein Gefühl von Stabilität vermittelten. Ich mag das Material und die gute Haltbarkeit der Matte. Einzig zum Springen, wurde mir gesagt, ist sie nicht so sehr geeignet. Wahrscheinlich ist sie dafür zu dünn.
Seit wann übst du auf ihr?
Seit vier Jahren. Die lilafarbene Yogamatte liegt allerdings bei einer Freundin in Köln und ich benutze sie immer nur dann, wenn ich in der Stadt bin.
Wie stark ist der Abrieb der Matten nach diesen vier Jahren ?
| volkommen intakt | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | starker Abrieb |
Wie reinigst / pflegst du deine Yogamatte?
Ich reinige sie mit Wasser und manchmal gehe ich mit dem Staubsauger drüber, da Berlin so staubig ist.
Was hat dich an bisherigen Matten am meisten gestört?
- Sie sind zu rutschig
- Ihr Geruch
- Dass sie nicht ökologisch sind
Was erwartest du von einer perfekten Yogamatte?
| Umweltfreundliche Herstellung | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Biologisch abbaubar / recyclebar | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Ethisch faire Produktion | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Frei von Schadstoffen | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Rutschfest | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Guter Grip für Hände und Füße | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Hohe Dämpfung | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Leichtes Gewicht | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
| Schönes Design | trifft nicht zu | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | trifft voll zu |
Vielen Dank liebe Natalia!
Mehr Tipps von Yogalehrern zu Yogamatten findest du von Ulrike Schablin (Jivamukti Yoga) und Kai Hill (Anusara Yoga)
